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La cellulite (lipodystrophie)
[?] Qu'est-ce
que c'est ?
La cellulite
est une hypertrophie du tissu adipeux, c'est à dire
des cellules graisseuses qui gonflent exagérément
dans certaines zones du corps (en particulier le bas
du corps chez la femme).
Cette hypertrophie est due à un processus de
stockage trop important par rapport au processus de
déstockage dans les cellules graisseuses. Le
caractère local de cet état fait que, même très
mince, une femme peut présenter des zones de
cellulite.
Ces processus de stockage et libération des graisses
sont surtout sous dépendance hormonale et
circulatoire, mais bien d'autres facteurs peuvent
intervenir dont les états psychologiques et
métaboliques.
La véritable
cellulite est une inflammation du tissu sous-cutané,
qui se voit dans un certain nombre de maladies :
lymphangite, infections locales bactériennes le plus
souvent, etc. Cette cellulite est une affection
grave qui nécessite souvent une hospitalisation et
un traitement antibiotique.
Ce qui est
appelé cellulite dans le langage courant (cellulite
esthétique) est une lipodystrophie gynoïde (anomalie
du tissu graisseux dans sa répartition gynoïde, donc
de type féminin), cloisonnée par des fibres
conjonctives peu extensibles, perpendiculaires au
derme (formation de bosselures dites "peau
d'orange"), douloureuse au pincement, car les filets
nerveux sont tiraillés par l'exubérance du tissu
gras. Cette hypertrophie du tissu adipeux est très
localisée, et peut se voir chez des femmes très
minces.
Les
adipocytes (cellules des tissus graisseux) ont la
même composition dans les échantillons de tissu
cellulitique et dans la graisse normale :
triglycérides, acides gras, cholestérol et eau, en
teneur identique.
[ ? ] Causes de
la cellulite esthétique
La cellulite
des hanches par exemple est l'exagération de la
graisse gynoïde normale, plus ou moins accentué.
L'abondance
de cette graisse gynoïde peut être exagérée pour des
raisons familiales (dans certaines familles, les
femmes ont le "bassin large" de leur mère) ou
ethniques (les méditerranéennes ont une graisse
péritrochantérienne - autour des hanches - plus
développée que les scandinaves). Des facteurs
hormonaux et circulatoires peuvent être en cause.
Sur cette
graisse gynoïde familiale ou ethnique, peut se
greffer une graisse métabolique, fonction de
l'alimentation, qui réagit bien au traitement de
l'obésité.
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Et le
sport…
L'activité physique régulière vient
difficilement à bout d'une cellulite bien
installée et localisée. Le sport est
néanmoins une bonne prévention et un des
moyens de traitement car il agit sur
plusieurs facteurs de la cellulite. Il
améliore la circulation artérielle et
veineuse en général, et favorise
l'oxygénation des tissus. Il augmente la
lipolyse en général (à partir de 30 mn
environ d'activité sportive moyenne) et il
préserve la masse musculaire, ce qui assure
une bon métabolisme de combustion
(l'organisme " brûle " mieux ses calories
lorsque la masse musculaire est importante).
Certaines personnes répondent mieux que
d'autres suivant le type de traitement, et
il faudra savoir tester et choisir celui qui
vous convient le mieux.
Quoi qu'il en soit, des traitements
d'entretien sont toujours utiles pour
conserver les résultats et éviter
l'aggravation du phénomène de cellulite et
de peau d'orange qui lui est permanent.
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LA CELLULITE EN
QUESTION
Est-ce de la rétention
d'eau?
Non, pas uniquement. La rétention d'eau
fait partie de la cellulite qui est un emprisonnement de
graisse, de toxines et d'eau dans l'hypoderme (partie
profonde de la peau, sous le derme, riche en tissus
adipeux).
Peut-on être mince et
avoir de la cellulite?
Oui, car la cellulite est d'origine
hormonale et circulatoire (elle touche d'ailleurs 9 femmes
sur 10).
Suivre un régime la
fait-elle disparaître?
Même en perdant du poids, la cellulite
reste car elle est bloquée dans l'hypoderme.
Qu'est ce que la peau
d'orange?
C'est la manifestation extérieure de ce
qui se passe à l'intérieur : les cloisons qui séparent les
cellules graisseuses se déforment et tirent sur leur point
d'ancrage. C'est cette déformation qui cause ce
"capitonnage" de la peau.
Si la cellulite est de
la graisse, pourquoi ne s'élimine-t-elle pas avec le sport?
La graisse de la cellulite est
emprisonnée et ne peut pas être remise en circulation, même
lorsque le corps puise dans ses réserves ; il faut une aide
visant à lever les obstacles pour que le métabolisme vienne
chercher cette graisse plus facilement.
Pourquoi la cellulite
est-elle souvent augmentée lors de la grossesse?
La grossesse du fait des variations
hormonales et des troubles circulatoires qu'elle entraîne
apporte tous les facteurs de risque de la cellulite.
Pourquoi un "aspect"
cellulite peut-il apparaître avec l'âge malgré une bonne
diététique et la pratique de sport?
En vieillissant la peau se relâche ; le
cloisonnement de l'hypoderme apparaît plus visiblement, ce
qui donne un aspect "capitons" mais sans augmentation de
graisse et sans rétention d'eau.
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Tous les
secrets de la cellulite
Qu’est ce que
la cellulite ? Pourquoi les femmes sont-elles les seules
concernées ? Entrez au coeur des cellules graisseuses et
découvrez comment se forment ces amas disgracieux et la
peau d’orange.
Hantise de la
quasi-totalité des femmes à partir de l’adolescence, la
cellulite est l’objet de nombreuses attentions de la
part des laboratoires cosmétiques. Le développement des
cellules graisseuses et des cellules conjonctives
situées sous la peau augmente son épaisseur et lui donne
son aspect bien connu et irrégulier : la peau d’orange.
Pas de
quartier pour la peau d’orange
Ce phénomène
naturel est essentiellement d’origine hormonale, ainsi
seules les femmes sont concernées : les principaux
responsables sont les estrogènes (hormones féminines).
Le stockage des
graisses, appelé lipogénèse,
s’effectue sous la peau dans des lobules graisseux : les
adipocytes qui sont
perpendiculaires à la surface cutanée.
Si la
consommation de ces graisses par l’organisme et la
lipogénèse s’équilibrent, la taille des tissus graisseux
reste normale. Si au contraire, il y a un stockage de
graisses trop important par rapport à la consommation,
les adipocytes s’hypertrophient, comprimant les
vaisseaux sanguins et lymphatiques. Cette compression
entraîne un mauvais drainage de l’eau et des toxines.
La rétention
d’eau et la dégénérescence des fibres de collagène, les
fibres du tissu cutané, donnent alors un aspect
capitonné à l’épiderme, appelé peau d’orange. Ce
phénomène se développe plus particulièrement dans
certaines régions du corps : les cuisses et les fesses.
Ne pas laisser la
cellulite s’installer !
On distingue trois
types de cellulite :
- La
cellulite naissante, qui peut être facile
à résorber, de type Adipeuse ;
- La
cellulite installée plus difficile à
traiter et qui concentre les différentes
préoccupations de la femme moderne, de type
fibreuse.
- La
cellulite infiltrée avec rétention d'eau
La cellulite
n’est pas forcément associée à un problème de poids. En
effet, la quasi-totalité des femmes (90 %) ont de la
cellulite, et toutes n’ont pas de surcharge pondérale.
Néanmoins, certaines femmes ont plus de mal que d’autres
à éliminer les graisses ; le déséquilibre entre la
consommation et le stockage est à l’origine des
développements inesthétiques tant redoutés.
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